芒果三文鱼沙拉
香煎三文鱼让你在享受美食的同时又不会拥有罪恶感,三文鱼特有的细腻口感在芒果及番茄的衬托下让你回味无穷。 挪威三文鱼因纬度高,水温低,富集了更多的油脂,白色脂肪线分布均匀,口感软嫩顺滑。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/7
点击查看大图
挪威三文鱼腹1块
-
步骤2/7
点击查看大图
切成1CM块
-
步骤3/7
点击查看大图
不粘锅煎三文鱼,撒一些海盐黑胡椒调味煎熟。好的三文鱼油脂比较多,可以不用多余油煎
-
步骤4/7
点击查看大图
蛋黄酱,蜂蜜芥末酱,橄榄油,黑胡椒,糖,海盐,柠檬汁,调一份料汁
-
步骤5/7
点击查看大图
芒果切粒,番茄对半切开
-
步骤6/7
点击查看大图
把食材摆盘,浇上沙拉汁即可
-
最后一步
点击查看大图
清爽,多重口感的沙拉完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-17 · 黑龙江省
芒果三文鱼沙拉的相关分类
芒果三文鱼沙拉的相关推荐
-
#丘比小能手料理课堂#三文鱼沙拉
119580人看过 -
食物本真最好吃的无水料理
104558人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼刺身蔬菜沙拉拼盘,荤素搭配,营养健康
105722人看过 -
三文鱼薯泥挞
105979人看过 -
梭子蟹炒年糕-拿手私房菜分享
2300993人看过 -
减脂餐西餐-锡纸焗烤鸡胸肉鸡排低卡低脂健身-蜜桃爱营养师私厨
32959人看过 -
杏鲍菇
990844人看过 -
#花式炖煮不停歇#口蘑炒鸡胸,营养美味!
136945人看过 -
少油健康的鹌鹑蛋红烧肉
5740600人看过 -
#餐桌上的春日限定#三文鱼芦笋沙拉
167400人看过 -
#中小学生营养餐#优质碳水+高蛋白的营养早餐|蟹柳滑蛋烤南瓜
92908人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2653366人看过