三文鱼波奇饭
挪威的三文鱼,因其纯净的海域,营养价值超高,脂肪纹理均匀如雪花状,口感鲜甜肉质软糯,在减脂期,做成简单快手的波奇饭,饱腹又美味,一口大大的满足。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/11
点击查看大图
主要食材:挪威三文鱼、杂粮饭、玉米粒、水煮蛋、牛油果、蘑菇、小番茄。
-
步骤2/11
点击查看大图
将三文鱼切片。
-
步骤3/11
点击查看大图
牛油果切块。
-
步骤4/11
点击查看大图
番茄对切。
-
步骤5/11
点击查看大图
玉米粒热水煮熟。
-
步骤6/11
点击查看大图
蘑菇放入不粘锅炒熟。
-
步骤7/11
点击查看大图
杂粮饭放入碗中。
-
步骤8/11
点击查看大图
依次放入三文鱼片、牛油果、蘑菇、小番茄、玉米粒、水煮蛋。
-
步骤9/11
点击查看大图
调配料汁:酱油、芥末、橄榄油。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
淋上酱汁,开吃。
要买挪威可生食的三文鱼哦,食材可以根据自己喜好更改。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-20 · 上海
三文鱼波奇饭的相关分类
三文鱼波奇饭的相关推荐
-
#肉食主义#三文鱼青瓜饭
36130人看过 -
#餐桌上的春日限定#减脂餐之三文鱼牛油果波奇饭(附温泉蛋)
796958人看过 -
超简单三文鱼饭
25419人看过 -
排骨土豆炖豆角
10493523人看过 -
孜然里脊
193986人看过 -
#我心中的冬日限定#排骨煲仔饭
239883人看过 -
#唯有美食最粽要#裙带菜牛肉汤
154562人看过 -
三文鱼饭
21717人看过 -
小炒香菜牛肉
2109851人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#砂锅焗鲈鱼/夏日就好这口鱼鲜‼️
540633人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47597211人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#汉堡胚
147969人看过