挪威三文鱼青瓜炒饭
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能够调节血脂、改善心血管弹性，定期食用可以预防老年痴呆、增强自身免疫力。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
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步骤1/15
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三文鱼、青瓜、小葱切成粒
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步骤2/15
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锅中放油烧热
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步骤3/15
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放入鸡蛋
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步骤4/15
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炒至蛋液凝固
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步骤5/15
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放入青瓜
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步骤6/15
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放入三文鱼
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步骤7/15
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炒至三文鱼9成熟
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步骤8/15
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装盘
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步骤9/15
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放入米饭炒热
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步骤10/15
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将敕身酱油和芥末拌匀后倒入米饭中
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步骤11/15
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翻炒均匀
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步骤12/15
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放入青瓜三文鱼
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步骤13/15
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放入小葱末翻炒1分钟
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步骤14/15
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装盘趁热食用
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-24 · 广东省
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