三文鱼塔塔

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挪威三文鱼可以制作生鱼片生食也可以制作多种多样的吃法三文鱼塔塔高颜值开胃菜食材丰富冷链三文鱼牛油果小番茄紫色洋葱特级初榨橄榄油鲜柠檬等… 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能有效提升高密度脂蛋白所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质有增强脑功能功效等… 生食三文鱼片低温冷链物流保证无污染海域安全有保证等鲜三文鱼搭配牛油果小番茄紫色洋葱切粒食材搅拌均匀搭配特级初榨橄榄油鲜柠檬汁玫瑰盐和黑胡椒碎入味儿三文鱼鲜嫩顺滑各种食材所展现出来的口感也很丰富搭配个玉米片和切片欧包及柠檬水非常惬意…喜欢的友友们试试看… 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼纯净海域臻鲜品质#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

挪威三文鱼 100克

、

牛油果 1个

、

小番茄 7个

、

紫色洋葱 1个

、

柠檬 1个

、

特级初榨橄榄油适量

、

玫瑰盐适量

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
看制作好的三文鱼塔塔就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/9 点击查看大图
食材冰鲜冷链三文鱼牛油果柠檬紫色洋葱小番茄…
步骤3/9 点击查看大图
首先把牛油果切开切条再切粒…
步骤4/9 点击查看大图
使用鲜柠檬汁适量淋在牛油果粒上面拌匀防止氧化…
步骤5/9 点击查看大图
冰鲜三文鱼切粒牛油果切粒小番茄切粒紫色洋葱切小粒…
步骤6/9 点击查看大图
研磨玫瑰盐和研磨黑胡椒碎添加特级初榨橄榄油搅拌均匀入味儿再次都淋上鲜柠檬汁…
步骤7/9 点击查看大图
找一个容器将三文鱼粒放在里面用勺子压实接着放入拌匀的（牛油果和小番茄及紫色洋葱粒）压实压紧倒扣过来漂亮的三文鱼塔塔就制作好了研磨黑胡椒碎…
步骤8/9 点击查看大图
盘子上添加玉米片搭配三文鱼塔塔味道更佳…
最后一步点击查看大图
三文鱼鲜嫩顺滑各种食材所展现出来的口感也很丰富搭配个玉米片和切片欧包及搭配个柠檬水喝酸酸甜甜好清爽喜欢的友友们试试看…