三文鱼炒饭
每次做三文炒饭孩子都超喜欢吃，三文鱼健康又营养，每个星期会安排。 三文鱼营养价值也很高，富含大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素D、铁、镁、钾等微量元素。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/11
点击查看大图
三文鱼提前放入冷藏室解冻。
-
步骤2/11
点击查看大图
用出厨房纸吸干表面的水分。
-
步骤3/11
点击查看大图
切成小粒。
-
步骤4/11
点击查看大图
装在碗里，磨点海盐，挤上几滴柠檬汁拌匀。
-
步骤5/11
点击查看大图
小葱洗干净切葱花。
-
步骤6/11
点击查看大图
冷油热锅，倒入三文鱼粒炒至变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入米饭翻炒均匀。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入盐和半小勺味极鲜翻炒均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
撒上葱花出锅。
-
步骤10/11
点击查看大图
好多三文鱼，超满足。
-
最后一步
点击查看大图
营养健康又好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-25 · 广东省
三文鱼炒饭的相关分类
三文鱼炒饭的相关推荐
-
早餐篇——毛毛虫面包
405889人看过 -
春笋玉米排骨汤#豆果10周年生日快乐#
18866人看过 -
板栗烧鸡
15453403人看过 -
本帮油爆虾——浓油赤酱代表之一
132380人看过 -
软式牛奶小面包
2016620人看过 -
营养美味超快手鸡汁菌菇鲜蔬汤#让每餐蔬菜都营养美味#
133622人看过 -
葱香白灼鱿鱼#感恩节为TA做顿饭#
158591人看过 -
#餐桌上的春日限定#豉汁南瓜
209590人看过 -
三文鱼蔬菜饭团 宝宝辅食微课堂
1862490人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼豆腐煲
152798人看过 -
自制零食苹果干
9529人看过 -
#祛湿茶
57196人看过
