酱烧三文鱼皮
来自深海的三文鱼,连鱼皮都可以很美味富含油脂,鲜香黏糯。三文鱼皮的营养价值有富含蛋白质,可以维持钾钠平衡和消除水肿,还可以提高免疫力 ,挪威三文鱼的鱼皮还富含虾青素,强力抗氧化还能预防老人痴呆。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/5
点击查看大图
蒜片和姜片下锅爆香
-
步骤2/5
点击查看大图
把挪威三文鱼皮放入锅中两面煎一下
-
步骤3/5
点击查看大图
把调好的酱汁倒入锅中
-
步骤4/5
点击查看大图
焖煮至汤汁浓稠即可,不要太大幅度去翻动三文鱼皮,以免弄破。
-
最后一步
点击查看大图
装盘后,撒上葱花即可食用,下酒或配米饭都非常合适,还能做成火炙三文鱼皮寿司。
鱼皮很快熟,不要煎煮太久,以免脂肪流失,影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-26 · 广东省
酱烧三文鱼皮的相关分类
酱烧三文鱼皮的相关推荐
-
#女神野餐记#芋泥奶酪球
163349人看过 -
油炸三文鱼皮
75659人看过 -
港式茶餐厅必点:滑蛋牛肉
623892人看过 -
在家就能做的招牌料理❗️❗️照烧鸡腿饭
222832人看过 -
#挪威三文鱼#网红蛋黄焗挪威三文鱼皮
133246人看过 -
红烧三文鱼皮
83810人看过 -
青椒炒三文鱼皮
23159人看过 -
蒜香三文鱼皮
116729人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
192229人看过 -
芋泥肉松三明治
126486人看过 -
#冬季滋补花样吃法#日式牛肉寿喜锅
207238人看过 -
红豆酥
172610人看过