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减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法

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减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤

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食材清单加入采购清单

裙带菜 3克

、

鸡蛋 1个

、

嫩豆腐 150克

、

盐 2克

、

葱花少许

、

枸杞少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
全部食材
步骤2/5 点击查看大图
泡发裙带菜
步骤3/5 点击查看大图
锅里放油把豆腐煎这样
步骤4/5 点击查看大图
鸡蛋也放进去煎（可以把豆腐倒出来我省事了扒拉一边）
最后一步点击查看大图
不好意思拍糊了把裙带菜也进去翻炒然后加开水放盐➕调味料

小贴士

可以放葱花炝锅更香我不爱吃就没放还有一种就是把豆腐水开之后放这种就是嫩的豆腐我比较喜欢吃煎的先放的豆腐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-28 · 江苏省

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