是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补铁好菜家常炒肝的做法 点击查看大图

补铁好菜家常炒肝

浏览 4.8万 · 收藏 92
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

首阳零一

补铁效果好的食物来源于动物和植物性食品，以动物性食品补铁效果更好，主要为肉类和动物的肝脏 生活中猪肝是很常见的，也很和孩子们的口味
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
猪肝 250g
、
料酒 少量
、
淀粉 适量
、
豆瓣酱 一小勺
、
蒜瓣 3头
、
姜丝 少许
、
洋葱 适量
、
青椒 一个
、
食盐 少许
、
糖 少量
、
生抽 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-05 · 河南省

换个做法

家常炒肝的相关分类

黄油年糕 榆钱 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 腌笃鲜 更多

家常炒肝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许