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香烤平菇的做法

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香烤平菇

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少油低卡的减肥小零食，嫩嫩的又有嚼劲，太适合看电视的时候炫了！感觉这次烤少了，下次要多烤一点！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

平菇 400g

、

油 2勺

、

生抽 2勺

、

蚝油 1勺

、

白芝麻 1勺

、

辣椒粉 2勺

、

孜然粉 2勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
平菇洗干净，撕成条状。放入一点点盐腌一下，之后挤出蘑菇里的水分。
步骤2/5 点击查看大图
将平菇放在烤盘锡纸上，将油，生抽，蚝油，辣椒粉，孜然粉，白芝麻混合搅拌均匀，用刷子均匀的刷在平菇上。
步骤3/5 点击查看大图
放入烤箱，180度上下15分钟，翻个面200度上下再烤5分钟。
步骤4/5 点击查看大图
到时间拿出来，就可以开吃啦！
最后一步点击查看大图
哇好好吃，嫩嫩的又有嚼劲！好适合一边看电视一边炫！

小贴士

1.平菇一定一定要挤出水分在烤，不然会烤出好多水，就不好吃了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-20 · 天津

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