牛奶燕麦早餐
浏览 1.8万 · 收藏 157
将做法保存到手机
牛奶燕麦的功效是补充营养、润肠通便、减肥瘦身等，对于营养缺乏和便秘等都有非常好的作用。那么宝宝们，今天早晨我们就来一碗营养丰富又可以减肥瘦身的牛奶燕麦和鸡蛋火腿早餐吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
拿出一袋牛奶和燕麦
-
步骤2/5
点击查看大图
盛出一小碗燕麦
-
步骤3/5
点击查看大图
将牛奶燕麦倒入锅中加热煮沸，直至燕麦煮全部融化
-
步骤4/5
点击查看大图
加入一勺蜂蜜，盛出！
-
最后一步
点击查看大图
煎一个火腿包蛋，开吃！
小贴士
宝宝们注意，煎火腿包蛋的时候，是先把火腿煎开，放入锅中加热然后围成形状，再打入鸡蛋哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-20 · 陕西省
换个做法
牛奶燕麦早餐的相关分类
牛奶燕麦早餐的相关推荐
-
燕麦早餐
10758人看过 -
#丘比小能手料理课堂#减脂餐之贝果三明治
159682人看过 -
#美食新势力#减脂早餐—生菜包饭卷
2650019人看过 -
减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
1129043人看过 -
南洋风味【鱼头米粉】
37152人看过 -
#吃出健康，解决假胖#减脂早餐（草莓酸奶面包）
136951人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5388028人看过 -
素炒米粉（湖头米粉）
56597人看过 -
荸荠煮梨水
130072人看过 -
马蹄苹果水
65164人看过 -
简单的燕麦早餐
29737人看过 -
#春日尝鲜#油炸菜丸子
10952人看过
