冬季进补吃紫皮菜,营养补血!
清炒紫皮菜,听说紫皮菜可以补血!天冷进补吃起来! 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备新鲜的紫皮菜、大蒜、小米辣。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫皮菜掐段摘取老根。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内喷少许油,爆香蒜粒小米辣。
-
步骤4/6
点击查看大图
下入紫皮菜大火翻炒10秒
-
步骤5/6
点击查看大图
放入蚝油、盐大火翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
听说紫皮菜有补血的功效。天冷小伙伴赶紧做起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-22 · 广西壮族自治区
冬季进补吃紫皮菜的相关分类
冬季进补吃紫皮菜的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6583879人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14626341人看过 -
#秋日养生这样吃#川香红烧牛肉
223624人看过 -
养生健康~碱水粽
159315人看过 -
三杯鸡
60529人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#三碗还不够的鲫鱼汤~来一口?
195624人看过 -
我的拿手好菜——鱿鱼炒花菜
587907人看过 -
#人人能开小吃店#蒜黄炒鸡蛋/韭黄炒鸡蛋
835568人看过 -
#换着花样吃早餐#焖鹅肉
2709282人看过 -
锡纸烤脑花的做法第二种
55719人看过 -
烤肉
97575人看过 -
果冻般Q弹的水蒸蛋
581494人看过