无糖椰味酸奶
最近在指导亲近的胖孩子们健康减肥，因为我最近2个多月在系统地学习着营养，又实操着健康吃瘦（9月20日至今2个多月我瘦了3Kg），所以陆续将自己所得整理输出为美食，是我的所好❤为我爱的人落实到三餐四季，是我喜欢的浪漫！在期盼天开云散回归正常，在被宅家生活中，美食最抚凡人心。共勉！
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步骤1/6
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准备一个无水干净大盆；
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步骤2/6
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先加入90克椰子粉；
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步骤3/6
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倒入1800g牛奶
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步骤4/6
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加入益生菌，用打蛋器搅拌均匀；
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步骤5/6
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过筛倒入小熊酸奶机的容器中；
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最后一步
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发酵10个小时后，减肥良食：美味健康的无糖椰香酸奶成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-26 · 北京
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