油醋汁海鲜波奇饭
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步骤1/10
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准备食材
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步骤2/10
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把所有食材洗干净、胡萝卜切丁、番茄切片,备用。
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步骤3/10
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把所有食材放入烧开水里烫熟,鸡蛋用白醋做成水波蛋,备用。
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步骤4/10
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准备油醋汁
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步骤5/10
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蒸熟的糙米饭放入碗里最底层铺好。
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步骤6/10
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把准备好的食材摆盘放入糙米饭上面铺好。
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步骤7/10
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最上面放入水波蛋。
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步骤8/10
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浇上油醋汁、撒上海苔碎,完成。
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步骤9/10
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颜值满分!口感满分!♥️
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最后一步
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减脂期、健身期 营养搭配均衡!低卡路里!♥️
注:
大家蒸米饭的时候水记得不要放太多了、否则米饭会变稀!
蔬菜、肉类、大家可以根据自己喜好自由组合搭配!
如果能买到市面上油醋汁,你就可以不用自己配料汁了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-02 · 新疆维吾尔自治区
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