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【低脂低卡】什锦蟹柳水晶包！

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用各种蔬菜粒，加入了蟹柳的口感，减脂期吃上一口简直就是人间美味，快来一起试试吧！参与活动: #【袋福到万家】抢福袋讨彩头祈新岁好运#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

春卷皮适量

、

蟹柳少许

、

韭菜几根

、

太太乐鲍鱼味鲜鸡汁适量

、

甜辣酱少许

、

玉米粒适量

、

豌豆适量

、

胡萝卜适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
蟹柳肉切成小丁。
步骤2/6 点击查看大图
玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁过水炒熟，几根韭菜也用水焯一下，一会备用。
步骤3/6 点击查看大图
把炒好的蔬菜粒和蟹柳丁放在一起，加入少许太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁，抓拌均匀。
步骤4/6 点击查看大图
春卷皮用水浸泡15秒左右，取出平铺在盘子上，放入拌好的蔬菜丁。
步骤5/6 点击查看大图
从春卷皮的外圈拎起，用韭菜叶扎紧收口，最后把顶部多余的春卷皮剪掉。
最后一步点击查看大图
装入盘中，撒上欧芹碎，在什锦水晶包的顶部用少许甜辣酱做点缀。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-05 · 吉林

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