阳康/增强抵抗力~小吊梨汤~银耳雪梨羹
浏览 121145 · 收藏 3758
将做法保存到手机
阳康后,更需要好好补充能量,这款小吊梨汤最合适不贵,滋阴润肺,止咳化痰~ 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1⃣️银耳泡发,大枣枸杞洗净控水,大枣切成四瓣,取三个梨,用盐搓净外皮再冲洗干净,一个梨切小片,起他两个梨切掉顶后用勺子挖空梨核,当梨盅备用
-
步骤2/3
2⃣️锅内烧水,开水后倒入银耳熬40分种,打开盖子加入梨片,熬20分钟后,开盖放入冰糖大枣枸杞再熬20-30分钟,直到银耳完美出胶关火
-
最后一步
3⃣️蒸锅烧水,把梨汤盛到梨盅内 ,上锅蒸20-30分,直到梨熟透,盛盘后再淋入一些梨汤,就好了两个梨盅当天吃完,剩下熬的梨汤可以明天热热再喝,滋润清肺,百喝不厌~~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-08 · 河北
换个做法
小吊梨汤的相关分类
小吊梨汤的相关推荐
-
银耳雪梨羹(小吊梨汤)
179482人看过 -
#15分钟周末菜#软糯香甜南瓜饼
290967人看过 -
银耳雪梨羹
2328520人看过 -
#秋天怎么吃#银耳雪梨红枣羹
622539人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
166419人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
649105人看过 -
西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香,营养补钙#放假请来我的家乡吃#
246698人看过 -
#素食主义#自制山楂糕
139016人看过 -
酸奶小松饼
163316人看过 -
#人人能开小吃店# 银耳雪梨藜麦羹
143889人看过 -
儿童山楂六物膏 健脾胃助消化!家中常备
1047791人看过 -
山楂糕#舌尖上的乡村同款美食#
169084人看过