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迷迭香煎鳕鱼佐芒果百香果鲜桂花的做法

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迷迭香煎鳕鱼佐芒果百香果鲜桂花

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今天去院子里采了新鲜的迷迭香和桂花，煎几片鳕鱼吃晚饭吧参与活动: #食在幸福年总有新花样和京东超市一起共度美味幸福年#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鳕鱼块两大块

、

橄榄油适量

、

迷迭香一小支

、

桂花几朵

、

芒果 1个

、

百香果 2个

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
这就是今天的食材了。鳕鱼买来时已经撒了海盐保鲜，洗干净就可以。本来想煎一长条漂亮的鳕鱼，一眼没注意就被妈快刀斩成了小块。鳕鱼非常易熟，其实不用切成这么小
步骤2/3 点击查看大图
锅里放油先用蒜片炒香，然后鱼皮向下放入鱼块和迷迭香，小火煎熟。
最后一步点击查看大图
切好芒果，挖出百香果肉，在煎好的鳕鱼上撒上鲜桂花。咸鲜的鳕鱼带着桂花的清香，和百香果芒果的酸甜，这就是幸福的味道吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-13 · 海南省

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