蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花,用蒜与西兰花制作的一道家常菜,做法简单易学,老少皆爱。 参与活动: #名厨妙汁 红火到味 味达美·年味小馆期待您的光临#
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步骤1/10
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西兰花掰小,用盐水泡5分钟,清洗干净
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步骤2/10
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放热水焯下
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步骤3/10
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焯好备用
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步骤4/10
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放油,油热加蒜末儿,十三香煸炒
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步骤5/10
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加入半勺味达美老抽
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步骤6/10
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加入味达美味极鲜
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步骤7/10
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加入西兰花炒
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步骤8/10
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加入1勺盐炒
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步骤9/10
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加入1勺味达美蚝油,勾茨
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最后一步
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盛出。
西兰花用盐水泡5分钟容易洗净,炒前用热水焯下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-23 · 河北
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