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青瓜胡萝卜炒虾仁

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泰美味工坊

这道菜可称作营养减脂餐的“天花板”，即营养美味，又可补肝降血脂、养颜明目，是家喻户晓的一道传统菜肴他。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 80克
、
胡萝卜 50克
、
淀粉 5克
、
青瓜 3根
、
油 适量
、
盐 适量
、
鲜菇粉 适量
、
酱油 适量
、
葱、姜蒜 各5克
、
味精、胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1-胡萝卜可先过水焯一下，青瓜如果不嫩就先去皮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-18 · 美国

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