想瘦正当时,芒果芥末加拿大北极虾清肠减脂
女神们最爱的清肠减脂美食,果香浓郁,芥末不是很辣,北极虾鲜甜,清新开胃,口感很特别,一顿美食满足了女神们的味蕾。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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加拿大北极虾'黑头'就是深海中的浮游动物,因为它们也是生长在纯净无污染的北极和北大西洋深海,所以和北极虾一样,也是没有任何危害的。如果您不喜欢,将虾头丢弃即可,但完全不用因此担心北极虾的质量。正因为有部分黑头存在,才更说明北极虾是真正的'野生虾'。
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食材如图所示。
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鸡蛋取蛋黄。
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芒果去皮切大块。
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红椒切丝。
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北极虾洗干净,加盐、少许白胡椒粉、料酒、放入蛋黄,抓匀腌制10分钟。
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再加入生粉,继续抓匀。
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油烧热,中小火炸稍微变色。
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捞出沥干油。
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现在来调酱汁,甜味沙拉酱、芥末酱、挤入柠檬汁搅拌均匀。
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酱汁淋在北极虾上抓匀。
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步骤12/13
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最后倒上芒果、撒红椒丝,抓匀就完成了。
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最后一步
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完成。
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发布于 2023-03-06 · 北京市
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