中式沙拉:蒜泥黄瓜
减肥是女人的终身事业,胖胖瘦瘦是常态。但是真的别天天吃沙拉了,毕竟好吃点的沙拉酱热量都高,最后还是超标了。来吃点咱们的中式沙拉吧,蒜泥黄瓜加点太太乐减盐鲜酱油、醋、代糖就非常美味,热量还低!吃一碗也不怕胖呢,哈哈哈哈 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/8
点击查看大图
干木耳先放点温水泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
黄瓜削皮,用刀背拍一下再切,易入味
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜瓣剁碎
-
步骤4/8
点击查看大图
水烧开,把泡好洗净的木耳烫一下
-
步骤5/8
点击查看大图
两勺太太乐减盐鲜酱油
-
步骤6/8
点击查看大图
一勺陈醋
-
步骤7/8
点击查看大图
一勺代糖
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀就好了,可以再加点麻油更香哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-12 · 江苏省
蒜泥黄瓜的相关分类
蒜泥黄瓜的相关推荐
-
#旅行中的美味#豆角炒肉丝
180547人看过 -
干锅菜花
119841人看过 -
豆腐干炒肉
23893人看过 -
土豆烧鸡块
1197071人看过 -
#秋日养生这样吃#水煮鱼片
199218人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5296515人看过 -
京酱肉丝卷饼
157423人看过 -
京酱肉丝卷饼
205639人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6830546人看过 -
#我们约饭吧#蒜泥黄瓜拌木耳
249185人看过 -
家常口水鸡
200656人看过 -
超级下饭菜 蒜薹炒肉
1588173人看过