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凉拌海带，餐桌必备小凉菜！的做法

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凉拌海带，餐桌必备小凉菜！

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海带做的餐桌小凉菜来喽～简单易做，10分钟搞定！味美还营养丰富！喜欢吃海带的宝，快做起来！参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

海带 200g

、

葱适量

、

葱适量

、

蒜适量

、

小米辣适量

、

生抽 1勺

、

陈醋 2勺

、

芝麻香油 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
❗️【所需食材】海带、葱、蒜、芝麻、小米辣
步骤2/4 点击查看大图
【烹饪步骤】1⃣️锅中放水，水开放入海带焯水5分钟，捞出控干水分。2⃣️调制料汁：适量的香菜碎+小米辣+葱末+蒜末+芝麻，再加入1勺生抽+1勺蚝油+2勺醋+1勺香油。
步骤3/4 点击查看大图
3⃣️把海带和料汁搅拌均匀即可。
最后一步点击查看大图
酱酱，完成啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-13 · 河北省

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