炸鳘鱼膘
都说鳘鱼膘用油炸一炸，每天早晨空腹吃好处多多，营养丰富，增加免疫力，还可以治疗头疼，这个最容易做了，跟着一起来学做吧
-
步骤1/6
点击查看大图
我用的是小电锅，倒入香油刚好盖过锅底
-
步骤2/6
点击查看大图
凉油下入鳘鱼膘，插上电，用小火慢炸
-
步骤3/6
点击查看大图
当鱼鳔再油里慢慢膨胀起来时，用筷子不停的翻面，炸到两面全膨胀起来，颜色金黄色就可以捞出来了
-
步骤4/6
点击查看大图
像这样，一次炸了很多
-
步骤5/6
点击查看大图
我们这边有说法是每天空腹吃七根，连吃七天，对头疼有治疗效果，所以一次多炸点，放凉，装密封袋，随吃随拿。
-
最后一步
点击查看大图
这是两面膨胀起来的样子
这个一定要用香油来炸，用用别的油有腥味，没有香油炸的好吃，一定要凉油下锅，小火慢炸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-15 · 山东
炸鳘鱼膘的相关分类
炸鳘鱼膘的相关推荐
-
红豆汤，姨妈期食谱
16322人看过 -
肉炒豆笋
30483人看过 -
#流感季饮食攻略#羊杂粉丝汤(暖心暖胃)
159477人看过 -
干烧大黄鱼
884300人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1145711人看过 -
#春日尝鲜# 凤尾菇炒腊肠
125211人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4800111人看过 -
鱼煲煲
102027人看过 -
#山姆团圆宴#肉质鲜嫩，一口爱上~~家常小炒牛肉
145159人看过 -
葱爆海参
1341349人看过 -
姨妈期肚子痛——喝了这碗安抚粥吧
109624人看过 -
葱烧海参
2517640人看过
