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低脂～鸡蛋花篮沙拉的做法

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低脂～鸡蛋花篮沙拉

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清淡低脂～鸡蛋花篮沙拉，营养美味参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

食材清单加入采购清单

鸡蛋 4个

、

豌豆 30g

、

胡萝卜 30g

、

青豆角 1根

、

太太乐蔬之鲜 2g

、

美极减盐鲜味汁 5g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋煮熟后去皮，用翻糖工具将鸡蛋切开
步骤3/9 点击查看大图
豌豆、胡萝卜、青豆角一起汆水
步骤4/9 点击查看大图
蛋黄放入碗内压碎，加入汆水的胡萝卜、豌豆
步骤5/9 点击查看大图
加入美极减盐鲜味汁
步骤6/9 点击查看大图
加入太太乐蔬之鲜
步骤7/9 点击查看大图
搅拌均匀
步骤8/9 点击查看大图
装入蛋白里面
最后一步点击查看大图
装盘，这样做好的鸡蛋小朋友抢着吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-16 · 山东

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