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香菇鲜虾粥—味道鲜美口感清爽营养又暖胃

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沙小囡

北方的春天乍暖还寒。倒春寒时候的不要着急减衣物，需注意保暖，早餐也一定要吃点热乎的。一锅香菇鲜虾粥，营养又补钙，其中鲜虾和干贝富含蛋白质和矿物质搭配自己喜欢的时蔬和香菇，早上来上一碗，暖心又暖胃～ 参与活动: #女神节有奖征集｜女神范儿就是这个“饭”儿#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大米 100克
、
鲜虾 7只
、
干贝 10粒
、
香菇 2朵
、
青豆 15克
、
胡萝卜 15克
、
姜 1片
、
甜玉米 15克
、
千岛源油初榨茶油 15克
、
料酒 5克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、 煮粥的时候要不定时搅拌一下防止糊底。 2、 如果煮到后面粥过于浓稠可以适当添加一些开水。 3、 大米可以提前泡发下，香菇提前煸炒下也会更香。 4、 千岛源初榨茶油采用当季高山新鲜有机油茶籽冷榨而成，油酸平均含量高达 79.5%，采用5A冷榨技术。取头道冷榨油,采用烘焙留香和生香技术，炒菜有淡淡自然原香，可谓是茶油中的"土鸡蛋"。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-19 · 山东省

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