低脂～冬瓜贻贝鲜汤
贻贝是海里养殖，自带鲜味，可以与素菜同食。 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
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步骤1/12
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非常清爽的家常汤水
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步骤2/12
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先将冬瓜切薄片，再切点姜丝
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步骤3/12
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新鲜贻贝用煮开的水再煮到开口
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步骤4/12
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开口了关火
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步骤5/12
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取出，剪掉中间的须，（不能吃的）
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步骤6/12
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之前的汤过滤一下备用
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步骤7/12
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起锅，下一点点油，炒香姜丝
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步骤8/12
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放冬瓜翻炒几下
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步骤9/12
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倒入之前的汤水煮开
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步骤10/12
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煮到汤水转白加入贻贝煮沸
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步骤11/12
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挑去姜丝，撒葱花，盐调味即可
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最后一步
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成品
减脂期的小伙伴放心吃吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-23 · 上海
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