繁花似锦(蒜蓉蛋黄西兰花)
春天是鲜花盛开的季节,如果你到公园或野外,到处可见认识或不知名的花儿争相绽放,花令人赏心悦目,也会让你举起手机或是拿起画笔,将这短暂的一刻留下来……我由于自带吃货的本质,索性用普普通通的食材做了一个家常菜,摆了一个鲜花盛开的造型,超级简单!蒜蓉蛋黄西兰花,看上去就是绿叶中开满艳黄艳黄的花朵,所以我取了个好听的菜名“繁花似锦”,别较真啊,这个是懒人版鲜花造型,吃了还能减肥排毒,增强体质呢! 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
-
步骤1/11
点击查看大图
#滴滴鲜香 味道美极# 繁花似锦(蒜蓉蛋黄西兰花)
-
步骤2/11
点击查看大图
#滴滴鲜香 味道美极# 繁花似锦(蒜蓉蛋黄西兰花)
-
步骤3/11
点击查看大图
繁花似锦(蒜蓉蛋黄西兰花)所需主要材料
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋放锅内隔水蒸熟,取出放一边晾凉待用
-
步骤5/11
点击查看大图
烧热锅,放点沙拉油在锅内,把切碎的蒜头放油里炸香
-
步骤6/11
点击查看大图
把切小朵的西兰花放锅内炒至转油绿,放一勺的蚝油,一点水
-
步骤7/11
点击查看大图
把西兰花炒3分钟,基本上有8成熟了,放点牡蛎酱油调味
-
步骤8/11
点击查看大图
待西兰花完全入味,就可以关火
-
步骤9/11
点击查看大图
将熟鸡蛋去壳,将蛋黄取出压成碎茸,蛋白马上吃了吧
-
步骤10/11
点击查看大图
取一个盘子,排好熟西兰花
-
最后一步
点击查看大图
把蛋黄碎撒在西兰花上,再将两片半圆的西红柿片放在上面扮成蝴蝶,完成了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-23 · 广东
蒜蓉蛋黄西兰花的相关分类
蒜蓉蛋黄西兰花的相关推荐
-
#我们约饭吧#蒜蓉西兰花
1037827人看过 -
凉拌蒜蓉西兰花
219460人看过 -
蚝油蒜蓉西兰花
1749865人看过 -
超下饭的红烧茄子
132902481人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
7047055人看过 -
干锅土豆片
4231336人看过 -
超简单年夜菜【避风塘炒虾】,好吃到面包糠都要舔干净
2129204人看过 -
皮蛋豆腐
31228433人看过 -
酸菜肉包子
205088人看过 -
下酒菜~花毛一体(煮花生毛豆)
2685243人看过 -
香煎藕饼|酥香热乎
6697037人看过 -
红烧冬瓜
52746243人看过