低卡甜品‼️可可苹果烤燕麦，低GI高饱腹感
浏览 2049 · 收藏 21
将做法保存到手机
无糖无油，非常好吃。放了苹果吃起来甜甜的。 燕麦饱腹感十足，加上可可的香味，口感丰富，非常好吃。 低脂低卡，减脂餐也能吃的好吃又健康！ 食材：苹果、麦片、牛奶、鸡蛋、可可粉、南瓜籽仁、椰蓉（可不放） 做法：把苹果切小块，和其他食材（除了椰蓉和南瓜籽仁）搅拌均匀，上面再放一层苹果，撒上南瓜籽仁。 放入空气炸锅，160度20分钟就可以啦！简单又好吃！
食材清单
加入采购清单
即食燕麦
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
适量
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-23 · 江苏
换个做法
可可苹果烤燕麦的相关分类
可可苹果烤燕麦的相关推荐
-
韩式辣白菜汤
358382人看过 -
培根薯角薄底披萨
96927人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2620868人看过 -
银耳雪梨羹
9714738人看过 -
蒜苗炒腊肉
204355人看过 -
三分钟炒青菜（鸡毛菜）
583958人看过 -
东北酸菜土豆丝
222786人看过 -
鱼香肉丝
6357482人看过 -
东北酸菜白肉锅
2998582人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11306652人看过 -
能打动心灵的食物——茶树菇红烧肉
433635人看过 -
红烧素鸡
1795421人看过
