绿色春之味，健康吃香椿
最美人间四月天，气温回暖，花儿开，草儿长，焕发着无限生机，明媚又美好! 树上的芽菜也开始抽条，香椿首当其冲，浓郁的芳香激发诱人食欲，健脾开胃!食椿要趁早，越早越鲜嫩。此外，香椿中的维生素、胡萝卜素等物质含量很高,还可以起到一定的润滑肌肤，美肤，养肤。四月好食，别错过香椿~ 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/6
点击查看大图
用料：香椿200克，千张皮2张，盐少许，薄盐生抽1勺
-
步骤2/6
点击查看大图
做法：香椿洗净后切去柄部或根部豆皮折叠分切成小方块状
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放清水加少许盐和油烧开
-
步骤4/6
点击查看大图
香椿下锅汆水后捞出放凉同样豆皮也下锅烫熟后捞出放凉
-
步骤5/6
点击查看大图
豆皮展平后放入烫好的香椿卷成卷食用时沾少许薄盐生抽
-
最后一步
点击查看大图
成品
1，千张皮下锅烫熟，口感绵软
2，香椿焯水，可以去除有害物质硝酸盐和亚硝酸盐，还可以保持脆嫩的口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-02 · 上海
健康吃香椿的相关分类
健康吃香椿的相关推荐
-
#春天的鲜味#香椿拌豆腐
189575人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#香椿拌豆腐
1038535人看过 -
裹满土豆沙的大盘鸡拌面～可太香了
4904618人看过 -
#家常菜#快手干煸菜花
3998013人看过 -
咖喱炖蔬菜，这锅春日掉秤汤绝了！低卡暖胃一口入魂
191726人看过 -
四色蒸菜——“蒸”的很健康
919731人看过 -
红烧茄子
71536188人看过 -
#带着美食去踏青#香椿豆腐鸡蛋卷
300354人看过 -
清炒
359837人看过 -
抄手皮韭菜盒子-快手早餐（自制速冻食品）
157317人看过 -
【春日尝鲜】必须推给吃货们知道香椿黄豆这也太香太好吃了吧
153537人看过 -
香椿凉皮
199639人看过
