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菜糊饼—玉米面韭菜荠菜虾皮@营养丰富

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张妈妈的家常味

玉米面：改善便秘、护眼明目、延缓衰老 虾皮： 补钙、抗氧化 韭菜： 补肾壮阳、增强食欲、保温
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
韭菜 1斤
、
鲜虾皮儿 半斤
、
盐 少许
、
香油 3勺
、
玉米面 1碗
、
牛肉粉 1勺
、
花生油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-03 · 北京市

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