下饭的青椒炒干河虾
河虾富含蛋白质、维生素和钙，能补钙促进生长发育或预防骨质疏松，补充优质蛋白促进肌肉生长。 炒个干河虾，下饭又补钙，做菜又简单快捷。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
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步骤1/7
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干河虾用水泡10分钟后，沥干水。
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步骤2/7
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将青椒切圈圈，大蒜头切片，葱花切段，剁椒1勺。
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步骤3/7
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热锅放油烧开，放干河虾翻炒一下。
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步骤4/7
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放蒜片，剁椒，均匀翻炒。
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步骤5/7
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放青椒，适量盐，少许水，快速炒。
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步骤6/7
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放适量美极鲜味汁调味。
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最后一步
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鲜香下饭的青椒炒干河虾做好了。
干河虾要泡到虾里有适量水，炒后加点点水，虾才软香，入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-06 · 湖南
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