番茄炒菜花，空口吃能吃一大盘！
浏览 10.0万 · 收藏 2614
将做法保存到手机
好吃不怕胖的菜，我推荐这一道呀！ 番茄和菜花的融合真的绝，菜花浸满番茄汁，吃的停不下来！ 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
❗️【所需食材】 菜花、番茄、葱花
-
步骤2/4
点击查看大图
‼️【烹饪步骤】1⃣️菜花冷水入锅，放盐焯水。捞出控干水分备用。番茄切块。2⃣️油热放入葱花，炒香再放番茄块，加少许盐便于番茄出沙，再放入焯好水的菜花。
-
步骤3/4
点击查看大图
3⃣️调味：1勺鸡精+1勺盐+2勺生抽，大火翻炒出锅！
-
最后一步
点击查看大图
酱酱，完成！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-08 · 河北省
换个做法
番茄炒菜花的相关分类
番茄炒菜花的相关推荐
-
素炒菜花，健康美味！
153500人看过 -
老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花
671120人看过 -
素炒酸辣西葫芦
7748732人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#青橄榄虾炒菜心
139001人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18757358人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁，香辣过瘾超下饭
689107人看过 -
西红柿鸡蛋汤
11269378人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6536493人看过 -
酸辣土豆丝￨国民炒菜
498047人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11909124人看过 -
10分钟家常菜！巨好吃下饭的麻婆豆腐～
274180人看过 -
田园木须肉
21656225人看过
