烤孜然鸡腿排
鸡肉中含有丰富的优质蛋白质和微量元素,能促进血细胞生成、调节免疫力,有增强体质、补肾益精的效果。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡腿去骨
-
步骤2/9
点击查看大图
放入孜然烧烤料
-
步骤3/9
点击查看大图
放入料酒和生抽
-
步骤4/9
点击查看大图
拌匀后放入冰箱冷藏室腌制过夜
-
步骤5/9
点击查看大图
腌制好的鸡腿肉平放在烤盘上
-
步骤6/9
点击查看大图
放入提前180度预热的烤箱中烤20分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
翻面再烤20分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
烤好的鸡腿排趁热食用
-
最后一步
点击查看大图
用了夹吐司也很不错哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-15 · 广东省
烤孜然鸡腿排的相关分类
烤孜然鸡腿排的相关推荐
-
红烧排骨
30528085人看过 -
低卡减脂❗️罗勒鸡腿排海苔饭‼️#享“瘦”人生 热辣滚烫#
154463人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32679797人看过 -
香煎鸡腿排鸡排通用菜谱
759398人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
403718人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
266041人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
535160人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#好吃不怕胖~酱汁烤鸡排
149994人看过 -
小炒香菜牛肉
2095138人看过 -
香草鸡腿排&芒果鳗鱼恰巴塔三明治
18086人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
385403人看过 -
#中小学生营养餐#超简单!低脂高蛋白的香煎鸡排
179362人看过