减肥的姐妹们一定要试试~酸辣清爽吃不胖
今天分享个封神版的生菜吃法~ 夏天了,必须让减脂的姐妹们都看到! 一口一个好吃到爆的生菜卷~ 蘸上酸辣浓郁的酱汁。从里到外都很清脆爽口,一口下去馅料丰富太满足了! 几分钟就搞定,饱腹感很强,当晚餐妥妥的!我夏天晚餐的承包者……
-
步骤1/7
点击查看大图
饱腹感超强
-
步骤2/7
点击查看大图
来上一口超满足
-
步骤3/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤4/7
点击查看大图
✅做法土豆和胡萝卜擦丝后焯熟,生菜焯熟,过一遍凉水,鸡蛋煎成饼切切,黄瓜擦丝,铺上生菜叶上卷起来即可
-
步骤5/7
点击查看大图
㊙️调个酱汁:小米辣,蒜末,辣椒粉,白芝麻,淋上山茶油,再加两勺生抽,两勺陈醋,半勺蚝油拌匀
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
简单好吃又掉称的蔬菜生菜卷就做好了,真的太香了,爱吃肉的可以再加一些鸡胸肉,牛肉等,这么好吃的减脂餐姐妹们不要错过!今天生菜卷用的是山茶油!好吃健康还不胖!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-06 · 广东
姐妹们一定要试试的相关分类
姐妹们一定要试试的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9906976人看过 -
孜然火腿土豆丁
4230329人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7191940人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19107770人看过 -
酱香饼:能开店的配方
17030691人看过 -
懒人番茄浓汤面
2811053人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6054075人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5071232人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6284149人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42773210人看过 -
干锅土豆片
4180367人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3116652人看过