清爽低脂凉拌面条菜
北方的春天正当时 来吃些时令春日小野菜 丰富下今日的餐桌叭~
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好图中的主要材料 千岛源山茶油 面条菜 蒜瓣
-
步骤2/12
点击查看大图
面条菜下锅焯水 变色捞出
-
步骤3/12
点击查看大图
过冷水冲凉
-
步骤4/12
点击查看大图
捏去多余水分的面条菜和蒜泥一起放进盆里
-
步骤5/12
点击查看大图
倒入低盐酱油调味 增加咸味
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入金桔油 增加水果风味
-
步骤7/12
点击查看大图
倒入白醋调味
-
步骤8/12
点击查看大图
锅里倒入千岛源茶油烧热茶油不聚酯不油腻 营养价值还高 很适合减肥吃
-
步骤9/12
点击查看大图
趁热淋在蒜泥上 激发出香味
-
步骤10/12
点击查看大图
拌匀完成~
-
步骤11/12
点击查看大图
装盘后撒些辣椒 装饰一下
-
最后一步
点击查看大图
这就是属于春天的清爽滋味 你一定要试试喔~
记得关注我们哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-15 · 浙江省
清爽低脂凉拌面条菜的相关分类
清爽低脂凉拌面条菜的相关推荐
-
#一蔬一饭皆告白#家焖开凌梭
109422人看过 -
梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）
457343人看过 -
面条菜小油饼
45074人看过 -
#美食视频挑战赛# 番茄巴沙鱼
447930人看过 -
炝拌窝笋
55099人看过 -
黄焖鸡，爆炒三黄鸡，简单快捷的下饭神器，新手必备！
3615609人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15474353人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口，芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12240825人看过 -
面条菜炒鸡蛋
29608人看过 -
宝宝巴沙鱼蛋黄粥
78769人看过 -
蒜辣生焖三黄鸡
37210人看过 -
自制饺子皮
8136131人看过
