无油低糖红豆馅
小时候，妈妈经常自己做红豆沙，用来做豆沙包和夹烧肉，口感细腻，甜味适中，没有外面买的豆沙甜腻，我非常喜欢！ 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
-
步骤1/8
点击查看大图
红豆用水浸泡一晚，洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
捞入锅中，加入清水
-
步骤3/8
点击查看大图
高压煮1.5小时
-
步骤4/8
点击查看大图
压成粗泥，中小火翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
水份炒干后放入糖浆
-
步骤6/8
点击查看大图
继续翻炒均匀至成型即可
-
步骤7/8
点击查看大图
太香了
-
最后一步
点击查看大图
无油低糖更健康
一定要用不粘锅炒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-16 · 重庆
无油低糖红豆馅的相关分类
无油低糖红豆馅的相关推荐
-
西兰花虾仁土豆沙拉
416928人看过 -
#女神野餐记#减脂鸡胸肉沙拉
162999人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80577335人看过 -
黄芪煮鸡蛋
30388人看过 -
比烤肉店还好吃的自制韩式泡菜
105081人看过 -
绿豆糕（面包机）
127324人看过 -
奶香南瓜蜜红豆馅发面饼
624060人看过 -
拍黄瓜皮蛋｜组长教你做湘菜
171199人看过 -
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱
47256人看过 -
新疆大盘鸡#豪吉小香风 做菜超吃香#
265955人看过 -
凉拌茄子（减脂餐）
215761人看过 -
#中秋团圆食味#东北-豆馅卷
185563人看过
