西蓝花饼
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烹饪步骤
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步骤1/5
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西蓝花先焯水，再切碎，不用剁，有点颗粒感更好，玉米粒焯水备用
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步骤2/5
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虾仁切碎，不要剁，保留颗粒，放料酒，盐，几粒糖，白胡椒粉调味，抓匀
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步骤3/5
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如果有地力，也可以放，和西蓝花一样先焯水再切碎
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步骤4/5
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放入粉类拌匀
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最后一步
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中小火煎熟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-21 · 江苏省
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