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海带炖鸡汤的做法

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海带炖鸡汤

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海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有抗辐射、减肥排毒、促进钙吸收等功效。参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#

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1小时以上 | 切墩(初级)

土鸡半只

、

干海带适量

、

生姜几片

、

新会陈皮 1块

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
海带提前泡发，洗干净
步骤2/13 点击查看大图
切成块状
步骤3/13 点击查看大图
半只鸡洗干净，放入汤煲中
步骤4/13 点击查看大图
放入姜片
步骤5/13 点击查看大图
放入陈皮
步骤6/13 点击查看大图
放入海带
步骤7/13 点击查看大图
加入饮用水
步骤8/13 点击查看大图
烧开后打去浮沫
步骤9/13 点击查看大图
大火煮10来分钟
步骤10/13 点击查看大图
盖上锅盖小火煲1.5小时
步骤11/13 点击查看大图
根据自己口味放盐
步骤12/13 点击查看大图
煮10分钟
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装入碗中食用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-25 · 广东省

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