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早餐营养搭配，紫米奶酪三明治……等

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小米粒喂食记

好看又好吃做法简单 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫米 100克
、
水 200克
、
椰子油 10克
、
糖 20克
、
盐 0.5克
、
面包片 4片
、
鸡蛋 2个
、
沙拉酱 10克
、
牛奶 2瓶
、
蓝莓酱 可放
、
燕麦 可放克
烹饪步骤
小贴士

很饱，一上午都不饿哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-30 · 广东省

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