捞汁凉瓜
苦瓜口味特别，具有降低血糖、促进食欲、美容 的功效。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/7
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苦瓜去瓤后切片
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步骤2/7
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拌上白砂糖腌制一会儿，挤掉多余的水分
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步骤3/7
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准备好自制蒜蓉辣椒酱
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步骤4/7
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放入苦瓜中
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步骤5/7
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放入香油、珍选捞汁
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步骤6/7
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盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室腌制一会儿
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最后一步
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清凉爽口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-30 · 广东省
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