捞汁秋葵蛋卷
大热天太适合吃捞汁菜了，不仅做饭简单，还低卡健康！ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/9
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鸡蛋打散在碗中待用
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步骤2/9
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秋葵焯水后捞出过凉水
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步骤3/9
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平底锅刷一点油，舀一勺蛋液摊匀，煎成蛋饼
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步骤4/9
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接着在蛋饼边缘放入一根秋葵
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步骤5/9
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慢慢的用铲子卷起，再煎一会后夹出
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步骤6/9
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煎好的秋葵蛋卷从中间切开
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步骤7/9
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摆好盘
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步骤8/9
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淋上珍选捞汁
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最后一步
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再撒上一些黑白芝麻即可
能吃辣的还可以拌上一些蒜肉小米辣，更加开胃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-03 · 广东省
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