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素食捞汁拌菜只需三部轻松搞定的做法

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素食捞汁拌菜只需三部轻松搞定

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这个原味捞汁是纯素配方，喜欢吃素食的豆粉们可以搞一瓶！味道很赞，酸甜可口，简单一捞，一汁成菜！非常简单，三部搞定！参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

珍选原味捞汁适量

、

金针菇 100克

、

黄瓜 1根

、

豆腐 5小块

、

菠菜少许

、

香菜 3根

、

小米辣 3个

、

白芝麻 1小勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
黄瓜切条，豆腐切小块
步骤2/9 点击查看大图
金针菇和菠菜焯水1分钟，过凉
步骤3/9 点击查看大图
香菜，小米辣，切段。所有食材装进容器中
步骤4/9 点击查看大图
加入适量珍选原味捞汁，再放点白芝麻点缀增香
步骤5/9 点击查看大图
浇上适量热油
步骤6/9 点击查看大图
简单几部，捞汁拌菜就做好啦
步骤7/9 点击查看大图
开胃解腻
步骤8/9 点击查看大图
0脂低卡
最后一步点击查看大图
❤

小贴士

捞汁味道很浓郁，不需要放太多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-03 · 辽宁省

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