素炒黄豆芽
家的味道东古酿造!黄豆芽的属性寒凉,可清热解暑,能够使上火引起的便秘、大便干结、口干舌燥、咽喉不适等情况得到一定的改善;黄豆芽中含有高密度脂蛋白,有助于去掉人体内多余的胆固醇,从而可以一定程度上降低胆固醇,黄豆芽中含有大量的维生素B族,在春季皮肤干燥维生素B2缺乏时,可以多食用黄豆芽预防维生素B2缺乏,保证皮肤健康。 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
-
步骤1/12
点击查看大图
先来成品图
-
步骤2/12
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/12
点击查看大图
大蒜小葱洗净切一下。
-
步骤4/12
点击查看大图
热锅,放入一勺色拉油,油热放入大蒜煸炒出香味
-
步骤5/12
点击查看大图
放入黄豆芽,快速翻炒
-
步骤6/12
点击查看大图
放入辣椒干东古
-
步骤7/12
点击查看大图
东古新品,浓头油特级酿造酱油,色泽红亮,味道鲜美。
-
步骤8/12
点击查看大图
放入5克东古浓头油特级酿造酱油
-
步骤9/12
点击查看大图
放5克东古上等蚝油
-
步骤10/12
点击查看大图
放一勺开水,快速翻炒均匀,略焖2分钟
-
步骤11/12
点击查看大图
放入小葱段,快速翻炒均匀后盛出。
-
最后一步
点击查看大图
非常爽口好吃,下饭。
快手菜。不喜欢辣可以不放辣椒丝。后面放一勺开水,最好不要放冷水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-05 · 江苏
素炒黄豆芽的相关分类
素炒黄豆芽的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#爆炒黄豆芽
203359人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25468168人看过 -
小炒藕片
13275845人看过 -
素炒黄豆芽
10545人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24229688人看过 -
酱牛肉
16692854人看过 -
干锅有机花菜
12640033人看过 -
黄豆芽炒肉丝
952800人看过 -
排骨土豆炖豆角
10343920人看过 -
#吃出健康,解决假胖#比炒着好吃的拌黄豆芽菜
128130人看过 -
冬瓜丸子汤
31580716人看过 -
炒黄豆芽
235898人看过