轻食椰香三文鱼玉米糊卷
减脂主食少不了玉米，天天水煮玉米棒子看着都无聊了，试试这个
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步骤1/6
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玉米粒加椰子油和水打成糊备用，（喜欢重口的可以在这一步加点盐）
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步骤2/6
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煎锅小火煎玉米糊
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步骤3/6
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四边用叉子轻轻翘起慢慢卷成一个卷，注意这个糊我打的比较稀所以没有成饼状，中间还是糊糊状的，得慢慢的卷，直接用手更好，用勺子舀出一点糊等下装盘用
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步骤4/6
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卷好涂上刚舀出来的玉米糊
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步骤5/6
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三文鱼扭转摆上，放上一点这个水瓜榴，这个配三文鱼很好，不需要别的酱汁
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最后一步
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用厨房食物任何的边角料装饰摆盘，随时随机看灵感，这就是我摆盘的原则，不刻意浪费，我卷了一点羽衣甘蓝，冰箱剩半个柠檬，切一点，顺便挤点柠檬汁在三文鱼上也行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-06 · 浙江省
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