轻食洋蓟配蓝纹芝士
只有半个小时做饭吃饭时间，就决定吃这个了
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步骤1/7
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开始处理洋蓟，剥掉外面的硬皮
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步骤2/7
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剥到能看到肉厚的瓣就可以了，
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步骤3/7
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切口涂柠檬汁以防氧化变色，注意最里面的毛毛花蕊要去掉，那是不能吃的；处理好放锅里加水煮15-20分钟，就可以了
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步骤4/7
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配什么吃其实是随自己喜欢的，冰箱蓝纹奶酪很多就配了这个，不过什么感觉都不蘸是更好吃的
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步骤5/7
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可以吃的是靠近根部厚的地方
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步骤6/7
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这是吃过的
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最后一步
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还有这个花蕊托也可以吃
小心刺扎手！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-09 · 浙江省
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