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捞汁苦瓜

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想要大口嗨吃不怕胖，只需一瓶珍选捞汁，0脂，解腻，爽口，让轻食变得美味，让减脂变得轻松！用它调味的这道捞汁苦瓜无需添加任何调味料只需加入珍选捞汁就能轻松搞定！参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

苦瓜 1根

、

珍选捞汁适量

、

蒜 2瓣

、

小米辣 1个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备食材
步骤2/4 点击查看大图
把苦瓜洗净从中间切开，去籽切片放入盘中，加入蒜末、小米辣。
步骤3/4 点击查看大图
倒入适量的珍选捞汁拌匀即可食用。
最后一步点击查看大图
0脂、解腻、爽口，健康轻食，让你大口嗨吃不怕胖。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-12 · 河北省

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