三文鱼牛油果拌饭
今天与大家分享一款夏日轻食,营养美味的三文鱼牛油果滑蛋拌饭,低脂高蛋白,每一口都是满足~ 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
-
步骤1/14
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/14
点击查看大图
三文鱼擦干水分切小块。
-
步骤3/14
点击查看大图
加黑胡椒+橄榄油+蜂蜜+盐抓匀。
-
步骤4/14
点击查看大图
鸡蛋+盐打散,倒入锅中。
-
步骤5/14
点击查看大图
煎成型盛出。
-
步骤6/14
点击查看大图
锅中喷油,倒入三文鱼。
-
步骤7/14
点击查看大图
煎熟盛出。
-
步骤8/14
点击查看大图
牛油果切片,全部组装。
-
步骤9/14
点击查看大图
简单好吃,营养满分。
-
步骤10/14
点击查看大图
夏日轻食。
-
步骤11/14
点击查看大图
我的最爱。
-
步骤12/14
点击查看大图
三文鱼,牛油果,滑蛋。
-
步骤13/14
点击查看大图
每一口都是好满足。
-
最后一步
点击查看大图
真的巨巨巨好吃,太香了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-24 · 上海
三文鱼牛油果拌饭的相关分类
三文鱼牛油果拌饭的相关推荐
-
水果热红酒~新年主推暖心热饮!(2种做法)
11843人看过 -
冬日水果热红酒
11835人看过 -
巨巨巨好喝的水果版热红酒
154416人看过 -
家庭简单版水果热红酒
147582人看过 -
水果热红酒
67078人看过 -
热红酒
9925人看过 -
水果热红酒
5567人看过 -
#餐桌上的春日限定#三文鱼牛油果拌饭
945255人看过 -
#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭
15734人看过 -
水煮肉片
3707人看过 -
春季时令菜#凉拌菜“春笋豆芽菜”
3974人看过 -
排骨炖豆角
2191人看过