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减脂低卡早餐‼️香蕉蛋奶烤全麦吐司

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爱做饭的筱雅

超简单懒人早餐减脂期百吃不厌，外酥里嫩，奶香浓郁！ 低脂低卡，好吃不胖，饱腹感十足，简单易做！ 食材：全麦吐司、鸡蛋、香蕉、牛奶、车厘子。 做法：吐司切快放入香蕉，再倒入牛奶鸡蛋液。放入烤箱180度25分钟就好啦！
食材清单 加入采购清单
全麦吐司 2片
、
鸡蛋 2个
、
牛奶 200毫升
、
香蕉 1根
、
车厘子 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-24 · 江苏

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