蒜蓉西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花掰成小块，用水浸泡一会
-
步骤2/7
点击查看大图
捞出清洗干净后切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
焯水一分钟后捞出沥干水分
-
步骤4/7
点击查看大图
切一些蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里烧热油，爆香蒜末
-
步骤6/7
点击查看大图
接着放入西兰花翻炒几下
-
最后一步
点击查看大图
最后加入一点点酱油和盐，翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 广东省
蒜蓉西兰花的相关分类
蒜蓉西兰花的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#醋溜土豆丝
230453人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂健康早餐——无糖低油全麦面包
3689231人看过 -
蓝莓
6348人看过 -
红枣桂圆枸杞茶
212682人看过 -
鹰嘴豆
4587人看过 -
快手可乐鸡翅
194127人看过 -
呼市焙子
64057人看过 -
【印度全麦煎饼】之一
28575人看过 -
不涩口又嫩的清炒菠菜
267030人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#冬瓜丸子汤
149959人看过 -
#15分钟周末菜#豆黄豆浆
148727人看过 -
炒焙子
82283人看过
