蒸茄子
茄子具有清热解毒的作用。最健康的吃法就是带皮凉拌，茄子皮中含有大量的维生素p具有补充维生素， 现在天气太热了，给宝贝蒸2只茄子吃。 参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#
-
步骤1/11
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/11
点击查看大图
食材合影
-
步骤3/11
点击查看大图
茄子洗净切开，隔水蒸，水开计时6分钟。当然根据茄子大小。
-
步骤4/11
点击查看大图
时间到，等茄子冷下来撕开。
-
步骤5/11
点击查看大图
大蒜洗净切碎
-
步骤6/11
点击查看大图
我用太太乐原味鲜特级酿造酱油
-
步骤7/11
点击查看大图
放入5克
-
步骤8/11
点击查看大图
太太乐香油
-
步骤9/11
点击查看大图
2克，
-
步骤10/11
点击查看大图
搅拌均匀后浇上茄子上。
-
最后一步
点击查看大图
撒一点葱花，没有就不用。
茄子不要蒸时间太长，这次也是，都有点黄了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 江苏
蒸茄子的相关分类
蒸茄子的相关推荐
-
#我为奥运出食力#经典家常菜手撕蒸茄子
198289人看过 -
#寻味外婆乡，香聚中国年#风味蒸茄子凉拌呛茄子
145052人看过 -
超下饭的红烧茄子
132867748人看过 -
蒸茄子
293764人看过 -
手撕蒸茄子
4095382人看过 -
第二种口味的蒸茄子
362295人看过 -
糖醋排骨
35948590人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蒜蓉辣酱蒸茄子
780277人看过 -
快手家常菜之蒜蓉蒸茄子
556462人看过 -
红烧茄子
71818566人看过 -
凉拌茄子（减脂餐）
207404人看过 -
#巨下饭的家常菜#凉拌茄子-夏季必备凉爽小菜
224809人看过
