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清蒸鳕鱼的做法

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清蒸鳕鱼

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清蒸鳕鱼鲜香滑嫩，真的是太好吃了。这款山姆的大西洋真鳕鱼颈背肉，独立包装，肉质鲜嫩，最重要的是没有刺，孩子吃起来非常的放心。鳕鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素b、维生素E等，特别适合孩子吃。参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食，发现生活新灵感#

食材清单加入采购清单

大西洋真鳕鱼颈背肉 1块

、

蒸鱼豉油 1勺

、

料酒 1勺

、

盐少许

、

食用油少许

、

小葱 2根

、

姜 4片

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
备好食材。
步骤2/5 点击查看大图
水中放料酒葱姜，少许食用盐，放入鳕鱼泡20分钟，这样蒸出来的鱼不仅肉质紧实，而且非常洁白。
步骤3/5 点击查看大图
蒸鳕鱼放上葱姜，锅中水开蒸6分钟。
步骤4/5 点击查看大图
出锅倒掉蒸鱼的水，放上葱丝，浇上热油，最后淋上蒸鱼豉油即可。
最后一步点击查看大图
一道鲜美又营养的清蒸鳕鱼就做好了，适合给宝宝当辅食。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-02 · 山东

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